南京老山山径赛
2026-05-28 01:34:06
一赛事基本信息
1. 名称与时间
2025年南京老山跑山赛：
日期：2025年5月4日
组别：41公里（ITRA 2分）、22公里（ITRA 1分）13公里
特色：设单人组和双人组，双人组需同时出发抵达终点。
2024年南京老山越野赛：
日期：2024年5月18日-19日
组别：100公里（ITRA 4分）、50公里（ITRA 2分）17公里5公里。
2. 地点
江苏省南京市浦口区老山国家森林公园（南临长江，北枕滁河，东西长35公里，面积75平方公里）。
起终点：象山湖公园（2024年赛事）；三棱光电/滑翔伞基地等（2025年分组起点）。
️ 二赛道与组别详情
2025年赛道数据
| 组别 | 距离 | 累计爬升/下降 | 关门时间 | 起跑时间 |
必一运动体育
|-|-|-|--|--|
| 41公里 | 51km | +2293m/-2215m | 9.5小时 | 7:30 |
| 22公里 | 22km | +1294m/-1232m | 6小时 | 8:30 |
| 13公里 | 13km | +576m/-576m | 3小时 | 9:30 |
2024年赛事难度
100公里：累计爬升4230m，适合精英选手。
50公里：累计爬升1850m，入门级越野爱好者可参与。
17公里/5公里：难度低，适合大众体验。
三报名条件与规则
1. 年龄要求：18-65周岁，身体健康（建议赛前体检）。
2. 装备强制检查：组委会随机抽查，未携带强制装备者取消资格。
3. 环保规则：
赛道禁止随意丢弃垃圾（违者罚时1小时）。
设无痕山野组（Plogging）：参赛者清理赛道垃圾并称重排名，前三名获奖。
4. 双人组特殊规则：
两人需全程同行，打卡点时间差≤1分钟；一人退赛则另一人不可参与排名。
四赛事特色
1. 自然与文化融合：
赛道贯穿老山森林，可感受负氧离子森林山泉野趣及南京云锦祥云纹奖牌设计。
2. 国际化参与：
2024年吸引33国500余名外籍选手，打造多元文化交流平台。
3. 安全保障：
北斗定位系统医疗点救护车蓝天救援队全程护航，深夜赛道设闪光指引。
4. 特色补给：
盐水鸭鸭血粉丝羊肉汤泡馍等南京风味补给。
⏰ 五其他赛事信息
积分认证：41公里/50公里以上组别可获得ITRA积分（用于国际越野跑排名）。
退赛规则：因不可抗力取消赛事时，按组别扣除物料费后退款；个人原因不退费。
更多详情可访问：[南京老山越野赛官网] 或关注公众号“TrailMap”。